睡眠质量

你们床上的四件套多久换一次？网友：一周两次，频率惊呆了我
建议：常睡觉的房间，尽量别放这5样东西，并非迷信，都有所依据
什么颜色的床单，对睡眠质量最好？
你真的睡得好吗？睡不好从头伤到脚，影响睡眠质量的“罪魁祸首”是它？

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