江苏女排青训大爆发 连续19人入选国家队 有多少人将成未来巨星？

江苏女排青训大爆发 连续19人入选国家队 有多少人将成未来巨星？

江苏女排连续19人次入选中国女排不同年龄段国家队

2025年3月30日星期日，中国排球协会发布公告，在山东省潍坊市体育运动学校举办中国女排2025年女排后备人才训练营，运动员24人中江苏女排顾茜茜、戴铭萱、周艺文、陈睿菡、高嘉咛等5人入选。

4月10日，中国排协发布《2025年国家女排集训名单》，江苏女排龚翔宇、倪非凡、吴梦洁、唐欣、万梓玥、范泊宁、张籽萱7人入选中国女排国家队。

4月19日，中国排协公布2025年U16女排国家队集训名单，江苏女排陈睿菌、张一佳、傅沫曦、陈馨怡、宣亚展、高嘉咛,顾茜茜等7人入选。

从3月30日到4月20日，短短的21天时间内，在中国排协公布三个年龄段的女排国字号球队中，江苏女排共19人连续入选。而以排球城著称的天津女排U16女排国家队0人，2025年女排后备人才训练营2人，国家女排集训队2人，三个年龄段国字号球队中天津女排总共4人。江苏女排占据国字号球队半壁江山，各层次女排后备人才层出不穷。天津女排则逐渐势微，在国字号球队中人数越来越少。

在近期举行的U18U20女排全运会资格赛中，江苏U18U20女排大放异彩，范泊宁、张籽萱、陈晓辉、郭中楠等都有出色表现，江苏U18女排比U20女排更加出色。江苏U20女排中范泊宁表现稳定。倪非凡、吴梦洁、万梓玥等国家队队员则在2024-2025赛季女排超级联赛中表现出色，吴梦洁荣膺联赛最佳主攻和最有价值运动员（MVP），倪非凡荣膺联赛最佳自由人。

江苏女排青训大爆发，青训结硕果，江苏女排连续19人次入选中国女排不同年龄段国家队，可喜可贺！

江苏女排入选不同年龄层次国字号球队的19人中，有多少人将来会成为中国女排国家队的核心主力队员？成为未来世界女排的超级巨星？

排在首位的依然是吴梦洁。

吴梦洁的排球天赋在19人中首屈一指！

吴梦洁是江苏女排主力主攻，中国女排主攻。

身高1.89米，体重67公斤。扣球高度3.30米，拦网高度3.20米。2002年9月10日出生于江苏南通市，23岁。祖籍江西上饶婺源。

2024年排超联赛最佳主攻，2025年排超联赛冠军、最佳主攻、最有价值运动员。亚洲杯最佳主攻、大运会冠军、亚运会冠军。

吴梦洁具有八大核心优势‌ ，弹跳能力超人，扣球高度3.30米，拦网高度3.20米。扣球高度和拦网高度超过了李盈莹，最接近朱婷。

得分能力超强‌，高点超手强攻能力是中国女排稀缺新源。攻防技术全面性突出‌，不仅承担主攻得分任务，还时常负责主接接一传，吴梦洁多次被排协官方认定为最佳得分手，最佳扣球手、最佳发球手，最佳拦网手；

关键场次一锤定音能力强，在排超半决赛和决赛的比赛中，吴梦洁打的主要是调整攻，吴梦洁凭借远网调整攻和精准拦网，帮助江苏逆转对手‌。决赛最后一球，她的重扣直接终结比赛，奠定“大心脏”地位‌；

具有最强拦网能力的主攻：在中国女排联赛所有主攻中，吴梦洁拦网能力最强；

技术数据亮丽，吴梦洁在进攻效率、净得分、拦网等核心指标上均高于同位置绝大多数球员；

团队核心作用显著‌，作为江苏队第一得分手（联赛总得分423分），她承担了全队27.6%的进攻任务，并在关键分上屡次挺身而出，是战术体系的核心支点‌；

未来潜力与发展前景明朗‌：2024年获评联赛最佳主攻，2025年联赛最佳主攻和最有价值运动员（MVP）。大学生运动会、亚洲杯等赛事中多次获评“最佳主攻”，技术日益全面，在新的中国女排，吴梦洁大概率将成为主力主攻，经过今年世界女排联赛和世界女排锦标赛的磨练，还有重要的亚洲女排锦标赛，2027年世界女排锦标赛等世界大赛的磨炼，到2028年洛杉矶奥运会，吴梦洁将成为中国女排夺取奖牌的核心主力骨干，吴梦洁在发展前景非常明朗。

第二位，范泊宁。在近日举行的U20女排全运会资格赛中，范泊宁表现突出，是江苏队的主要得分点。范伯宁2006年7月15日出生，19岁。身高192米，体重73公斤，扣球摸高3.12米，拦网摸高3.00米。仅从弹跳力来看，范泊宁的扣球摸高和拦网摸高与吴梦洁的差距还不小！

范泊宁要成长为江苏女排与国家女排的主力，要成长为世界级巨星，首先必须努力成为女排联赛江苏女排的主力队员，就必须努力超越吴梦洁。弹跳能力需要大力提升，扣球高度至少要年长到3.20米以上，否则在世界大赛中才能突出欧美高拦防。

第三位，万梓玥。江苏女排主力副攻，2023年U21世锦赛冠军。

出生于2004年12月9日，21岁，身高1.96米，体重77公斤。扣球高度3.16米，拦网高度3.05米。身高1.96米足够用了，作为副攻，扣球高度3.16米，拦网高度3.05米还远远不够。在比赛中的霸气不够。稳定性的提高。

第四位、张籽萱。客观上说是个未知数。毕竟青少年队的比赛与一线队的比赛有很大的区别。打一打女排超级联赛，打一打国际比赛再看看吧。

第五、陈睿菡188(接应)、10张一佳191(主攻)、10傅沫曦190(副攻)、10陈馨怡193(副攻)、10宣亚辰180(二传)都是可塑之才。江苏女排急需一个1.90米以上的优秀的技术全面的主攻。张一佳可能是个不错的主攻后备人才。

张一佳，2010年3月24日出生，15岁，身高1.91米，体重60公斤，扣球高度2.98米，拦网高度2.86米。年龄小才15岁，可塑性大，还能长高，还能提升弹跳能力。练好基本功和身体素质，有一个好教练很重要！

个人愚见，抛砖引玉！

为中国女排建言献策，是每个公民的义务与责任！