我54岁，更年期渡劫中，天天都是追着太阳走 哪里有太阳就往哪里去

我突然发现，最近好像潮热盗汗少了很多，冬天的时候，潮热出汗特别严重，晚上正睡觉时候，就被一阵一阵的潮热惊醒了，身子底下呼啦啦一滩水，床单湿了一大片，连被子都是湿漉漉的。

我70后54周岁，更年期渡劫中人啊，提起这更年期综合症状，我是恨的牙痒痒，真是恨的咬牙切齿啊。

这几年，真的是被更年期症状折磨的够呛，那真是被折磨的si不si活不活的。

好好的一个人，就因为绝经前后，突然就被各种各样莫名其妙的症状袭击了，而且是一个症状接着一个症状的来，不带重样的，变着花样的来。

一时之间，那真的是手忙脚乱，招架不住啊，我恐慌，我害怕，我焦虑，还以为自己是不是有啥大病了？

后来才知道是更年期症状，从那以后，我就彻底与更年期综合症纠缠不休了。莫名其妙的疼痛，莫名其妙的情绪问题，都大摇大摆的登堂入室了。

五花八门的症状，都开始招摇过市，那是把人折磨的心力交瘁，精神萎靡啊。

从头到脚，从里到外，连犄角旮旯都不放过，今个儿这里疼嘞，明个儿那里痒的，各式各样的问题相继而来。

据说更年期症状都有1001种不舒服，可我也尝受了无数种不舒服啊，真的是特别特别煎熬。

这几年，不光是身体累，心里也累啊，还得忍受着各种莫名的疼痛，真的是苦不堪言啊。

心想着，停经以后，或许就好了，这更年期也许就结束了，哪曾想？停经以后，却是更年期最严重的开始。

就在去年冬天，我不光是各种关节疼痛，手疼胳膊疼大腿根疼等等关节疼痛，还有潮热盗汗特别特别厉害。

冬天那么冷的天，说一身热汗就哗哗哗的冒出来了，停一会儿，又浑身发冷，身上全是冷汗，湿腻腻的。

尤其到了夜里，天天夜里都会被满身的汗水惊醒，前胸后背上都是湿漉漉的，床单被罩都湿了一大片，过后还一阵一阵的心慌心悸。

整整一个冬季，都特别特别的难熬啊，各种关节疼痛，还有这潮热盗汗，真的是备受折磨啊。

昨天晚上，我才意识到，好像最近潮热盗汗少了好多，有时候还会出汗，但只是轻微的，没有以前那样大汗淋漓了。

最近这段时间，早上，我天天都是黑豆黄豆榨一碗豆浆喝，这一段时间，还断断续续吃了附子理中丸。

难道和这有关系吗？豆浆是补充雌激素嘞，附子理中丸是调理脾胃虚寒的，我还坚持天天锻炼身体，一天到晚，除了吃饭睡觉，其他的时间，我都是在外面游逛 。

我都是追着太阳走，哪里有太阳就往哪里去，在家坐不住待不住，我就天天在街上，晒晒太阳，来回不停地走啊走。

还能怎么办？只能哪里待着舒服就在哪儿了。

没有经历过更年期的人，真的是体会不到那种滋味儿的，真的是特别特别不好受啊，那是把人折磨的si去活来啊。

现在，我就是热切的盼望着，这更年期消失不见了吧，这些疼痛，这些问题，就都赶快消失不见吧，我实在是太累了，太累了，那是让人都坚持不下去了。

现在我都在街上坐着，那是走的太累了，身心都是疲乏的，浑身没一点劲儿了。

唉，这更年期真的是熬煎si人了。