散户卖飞或被套就是因为不会找压力位和支撑位 我来教你一个方法

合规声明：本文仅分享股票压力位、支撑位判断方法与实战交易经验，不荐股、不预测涨跌、不承诺收益，所有内容均为市场客观规律总结，严格遵守互联网信息及今日头条内容规范，理性分享，股市有风险，投资需谨慎。

在股市里，绝大多数散户亏钱，并不是因为不会选股，而是买卖点一塌糊涂。

同样一只股票，有人能稳稳吃主升浪，有人一买就跌、一卖就涨，来回被主力收割。

你仔细回想一下自己的操作：

- 股价刚启动，你怕回调，早早卖出，直接卖飞；

- 股价明明到了强压力位，你却觉得还要大涨，追高进去，当场被套；

- 跌到关键支撑位，你恐慌割肉，结果割在最低点，后面立刻拉升；

- 拿着一只票，不知道哪里该止盈，哪里该止损，全程凭感觉操作。

最后总结下来：卖飞，是因为没看懂支撑位；被套，是因为没看懂压力位。

压力和支撑，是股市里最基础、最核心、最不会骗人的东西。

均线可以骗人，指标可以骗人，消息可以骗人，但筹码成交密集区、资金攻防位置，骗不了人。

网上讲压力支撑的内容很多，但要么太复杂，要么太理论，要么就是一堆你根本用不上的画线技巧。

今天这篇，我用纯实战、大白话、零废话的方式，教你一套散户一学就会、一用就稳的压力位支撑位判断方法。

不用复杂工具，不用天天盯盘，打开K线图，一眼就能看懂，看完直接改变你的买卖逻辑。

一、先把一句话讲透：压力位和支撑位到底是什么？

不用听那些复杂定义，我用最直白的话告诉你：

支撑位 = 跌不动、有人抢着买的位置。

压力位 = 涨不动、有人抢着卖的位置。

再简化：

- 支撑位：买盘大于卖盘，股价容易反弹、起涨；

- 压力位：卖盘大于买盘，股价容易回落、回调。

你之所以卖飞：

是因为股价跌到强支撑，你却当成破位，恐慌卖出，主力刚好接走你的筹码。

你之所以被套：

是因为股价冲到强压力，你却当成突破，追高进场，主力刚好把筹码扔给你。

一买一卖之间，差距就在：你能不能精准找到那根“攻防线”。

下面我直接教你最实用、最稳定、最适合散户的4种找压力支撑方法，全是实战干货，没有任何虚的。

二、方法一：前高前低法——最简单、最稳、胜率最高

这是游资、机构、散户通用的方法，不用画线、不用计算，眼睛一看就懂。

1）支撑位：看“前低”

股价下跌过程中，最近一次止跌反弹的低点，就是强支撑。

逻辑很简单：

上次跌到这里，有人买起来了；

这次再跌到这里，资金会习惯性再次进场。

只要不有效跌破这个低点，就是低吸机会，不是割肉点。

2）压力位：看“前高”

股价上涨过程中，最近一次冲高回落的高点，就是强压力。

逻辑也很简单：

上次冲到这里，大量人被套、大量人止盈；

这次再冲到这里，解套盘+获利盘一起砸，股价很容易回落。

实战口诀：

- 回踩前低不破 → 支撑有效，不割肉，可低吸

- 冲高前高不过 → 压力有效，不追高，可减仓

- 突破前高回踩不破 → 压力变支撑，主升浪开始

这一条，用好就足够你避开80%的卖飞和被套。

三、方法二：均线支撑压力法——最适合新手，不会出错

我不讲乱七八糟的均线组合，只给你最关键两根：

5日线、10日线——短线强弱生命线。

60日线——趋势生死线。

1）支撑怎么看？

- 股价在5日、10日线上方运行，回踩均线就是支撑；

- 强势股，基本不会有效跌破10日线；

- 60日线是中期强支撑，跌破容易走弱，站稳容易走趋势。

2）压力怎么看？

- 股价在均线下方，反弹碰到均线就是压力；

- 下跌趋势里，均线是压着股价走的，碰线就跌很正常。

实战口诀：

- 线上回踩是买点（支撑）

- 线下反弹是卖点（压力）

- 均线之上不看空，均线之下不盲目做多

很多人卖飞，就是股价在均线上方，回踩一下就吓得卖出；

很多人被套，就是股价在均线下方，反弹一下就以为反转追进去。

四、方法三：成交量密集区法——主力藏不住的成本位

这是最真实、最不容易骗人的方法，因为成交量是真金白银堆出来的。

1）支撑位：底部放量成交区

某一个位置，曾经连续放量、持续震荡，说明主力在这大量建仓。

后面股价回调，回到这个区域，就是强支撑。

主力不会轻易让股价跌破自己的成本区。

2）压力位：头部放量成交区

某一个高位，曾经放巨量震荡、冲高回落，说明大量筹码被套在这里。

后面股价反弹到这里，解套盘一砸，就是强压力。

一句话：

哪里成交量最大，哪里就是最重要的攻防位。

五、方法四：大阳线实体一半法——最适合抓启动、防卖飞

这是专门用来避免卖飞强势股的技巧，非常实用。

一只股票启动，拉出一根放量中大阳线：

- 这根阳线的最低价，是第一支撑；

- 这根阳线的1/2位置（中点），是强支撑；

- 只要不跌破中点，说明主力没走，趋势没坏。

很多散户卖飞大牛股，就是因为：

股价回踩到大阳线中点，明明是低吸点，他却当成风险割肉。

记住：

启动阳线不跌破，行情就没结束。

跌破启动阳线中点，再考虑减仓也不晚。

六、把逻辑讲透：为什么你总是卖飞、总是被套？

我直接戳穿真相：

1. 把支撑当破位，所以卖飞

股价回踩前低、回踩均线、回踩启动阳线，你恐慌卖出，主力笑纳筹码。

2. 把压力当突破，所以被套

股价冲到前高、冲到套牢区、冲到放量头部，你追高进场，主力顺利出货。

3. 没有固定标准，全凭情绪买卖

涨一点就拿不住，跌一点就慌得不行，没有压力支撑概念，不亏你亏谁？

股市不是赌大小，是资金攻防游戏。

你看懂了支撑和压力，就等于看懂了主力的底牌。

七、实战纪律：学会这4条，再也不轻易卖飞、不轻易被套

1. 不到支撑不随便买

不追高，回踩关键支撑企稳再动手，安全度大幅提高。

2. 不到压力不随便卖

只要在支撑上方，趋势不坏，不轻易卖出，避免卖飞主升浪。

3. 突破压力回踩不破，才是真强势

真突破，都会回踩确认；不回踩直接拉的，大多是诱多。

4. 跌破支撑不硬扛

有效跌破关键位置，认错离场，小亏保本金，不深套。

就这四条，坚持一个月，你的交易手感会完全不一样。

八、最后一句大实话

散户和稳定盈利者的差距，从来不是消息、不是资金、不是天赋。

而是：

别人一眼能看懂压力和支撑，你只会看涨跌。

学会找压力位和支撑位，不是让你每次都买在最低、卖在最高。

而是让你：

- 买得明白

- 拿得安心

- 卖得理性

- 亏得有限

当你不再凭感觉买卖，而是按位置交易，你会突然发现：

卖飞少了，被套少了，心态稳了，收益自然就上来了。

这不是什么神秘战法，就是最朴素、最实用的交易常识。

而股市里，真正赚钱的，永远是把常识执行到极致的人。

风险提示：本文仅为压力位、支撑位实战技巧分享，不构成投资建议。股市有风险，入市需谨慎，个人操作请结合自身风险承受能力，理性交易。

你平时炒股，是卖飞的次数多，还是被套的次数多？

你觉得找支撑位更难，还是找压力位更难？

欢迎在评论区交流，一起学习、一起避坑、一起进步！