王梦洁第八 倪非凡榜首 许嘉楠十五 孙婉鋆第六 自由人谁能进国家队？

女排联赛季后赛第一阶段已经结束，球队四强产生，目前进入休赛期，但二十轮比赛已经基本可以看出球员实力如何了！大家的关注点都在攻手上，鲜有人关注自由人位置，但哪一次世界大赛能离开优秀的自由人？比如里约奥运会夺冠，没有林莉的高接抵挡，稳定的一传，给朱婷输送炮弹，中国女排怎么可能在巴西家门口打败强大的巴西女排，最终力克塞尔维亚女排夺冠。

最近排协官网也公开了自由人数据，我们拿最能说明问题的一传指数来看看排名，国家队主力自由人、世界杯最佳自由人北京北汽女排的王梦洁以一传指数1.98排名第八，辽宁女排自由人许嘉楠以一传指数1.68排名第十五，这都是国家队的自由人。另一位国家队自由人倪非凡以一传指数3排名榜首，断层领先。但是第一名和第八名之间还有6人，这6人都是谁呢？

山东卡尔美青年女排的张淑燃以一传指数2.93排名第二，四川自由人杨玉宁2.76排名第三，山东女排自由人武欣宇2.53排名第四，天津渤海银行青年女排孙婉鋆2.34排名第六。王梦洁因为伤病对状态还是有一些影响，但许嘉楠没受伤，数据却排在了十名开外。

王梦洁一传突出，有些比赛中可以达到恐怖的零失误，而且非常稳定，是中国女排自由人中一传到位率最高的球员。在防守端，王梦洁硬顶技术和预判能力出色，防守预判和位置取舍非常精准，在关键时刻可以防下快速而有力的进攻，甚至能够硬顶对手的探头球‌。移动灵活、防守出色，关键时刻做出有效的防守‌。在比赛中展现出极高的专注力和心理素质，能够在关键时刻保持冷静，完成高难度的防守和一传任务，世界大赛经验丰富，是中国女排不可或缺的后防核心。

倪非凡在一传方面表现出色，接发球质量高，一传数据可以达到50%以上，防守效率更加出色，2022年世界女排联赛上，她的防守起球率为82.3%，防守效率74.7%，在前20名自由人中排名第一‌。比赛中能够精准卡位，完美起球，为队友创造出绝佳的防反机会‌。

比赛中她的反应速度和移动速度都非常出色，在场上能够迅速做出反应，拦截对方的扣球‌。尽管年纪只有23岁，但在比赛中心理素质非常过硬，不怯场，敢于发挥，冷静淡定，能够在关键时刻顶住压力‌。倪非凡还能够在比赛中全场大面积跑动，主动揽球，支持解放攻手‌一传压力，新赛季她一传指数排名第一就是实力体现。

‌杨玉宁出生于2000年，只有24岁，一传和防守能力出色‌，比赛中展现出了敏锐的判断力和快速的移动能力，一传非常稳定，能够在比赛中将球准确地传给二传手，为球队的进攻组织提供了有力的支持‌。她的防守也非常出色，能够有效地化解对手的进攻，为球队的后排防守筑起了一道坚固的防线‌。

杨玉宁基本功非常扎实，比赛气质也非常好，在后排防守时积极主动，通过合理的站位和出色的垫球技术，多次成功救起关键球‌。年纪较轻，具有很大的发展潜力。她在2024年联赛中以2.76的一传指数排名第三就是实力体现。在四川女排未能进入八强的情况下，杨玉宁依然能够在技术统计中位列前茅，显示出她在逆境中的适应能力和出色的表现‌。

‌天津渤海银行青年女排的孙婉鋆防守细腻和耐心，完全符合自由人的“隐形英雄”定位‌。出身于天津的塘沽体校，凭借着出色的身体素质和扎实的基本功很快脱颖而出‌。在强大的竞争环境中，她能保持稳定的心态并做出稳定的发挥‌。

根据一传防守能力、身体素质、移动灵活度、年龄大小、比赛经验等综合考虑，中国女排国家队自由人建议为王梦洁、倪非凡、杨玉宁三人，球迷朋友觉得如何？