床上用品怎么养护？做好几点，睡得舒服又耐用

床品是我们每天都要接触的东西，被子、床单、枕套养护到位，睡觉更舒服，还可以延长使用年限。很多人洗晒方式不对，用没多久就发黄、变硬，睡起来也不够干爽。

床单枕套要勤换洗。人体睡觉会出汗、掉落皮屑，就算看着不脏，也会积攒看不见的污垢。建议床单枕套一到两周清洗一次，出汗多的季节洗得再勤一点。不要等到明显发黄再洗，污渍沉淀之后很难洗干净。

清洗被套床单，不要放太多洗衣液。洗涤剂放过量漂洗不干净，纤维里面残留皂液，床品摸起来发硬，睡觉皮肤也容易不舒服。按照说明适量放洗涤剂，多漂洗一遍更安心。

不同面料分开洗。纯棉、磨毛、真丝材质洗涤要求不一样，深色浅色分开，防止染色。有拉链的被套，洗之前把拉链拉好，避免清洗过程勾丝破损。

晒被子也有讲究。很多人喜欢大太阳底下暴晒好几个小时，纯棉被子可以短时晾晒，但不要长时间烈日暴晒，容易让棉纤维变脆。羽绒、蚕丝被更不能暴晒，放在通风处通风即可。晒完被子轻轻拍打，去掉浮尘。

收纳被子一定要干透。被子、被套一定要完全晾干，再收进柜子。还带着潮气就收纳，很容易发霉产生异味。梅雨季潮湿，可以放几包除湿包，保持柜内干燥。尽量不要用密封塑料袋长期装棉被，不透气容易闷坏面料，透气布袋会更合适。

枕头也不能忽略。枕套勤换洗，枕芯每隔一段时间拿到通风处吹一吹。用久变形、结块的枕芯，不要继续勉强使用，及时更换。

好的睡眠离不开干净舒适的床品。掌握简单的洗护小细节，不用花很多钱，也能拥有干净舒服的睡眠环境。

你一般多久换洗一次床上四件套？欢迎留言交流。