女排亚锦赛：庄宇珊扛起大旗，吴梦洁、李盈莹恢复超预期有望回归

文I光影穿梭机

编辑I光影穿梭机

前言

澳门总决赛最后一场，中国女排在第四局被意大利队打出25比13，三天前，她们还在决胜局以15比13掀翻分站赛排名第一的美国队。

一个比分让人看到年轻人的冲劲，另一个比分又把现实摆在眼前，这支队伍可以在情绪被点燃时打出很高的水平，却还没有把这种水平变成稳定的日常，中国队最终获得第四名，土耳其、巴西和意大利分列前三。

这个第四名当然值得肯定，中国队分站赛6胜6负，排名第九，凭东道主身份进入八强，随后3比2淘汰美国，半决赛0比3负于土耳其，季军赛1比3不敌意大利。

队伍平均年龄约23岁，不少球员第一次在国家队承担主力任务，能走到四强，已经不是一句“运气不错”可以概括的，但我认为，第四名最有价值的地方，不是给年轻人贴上一张未来可期的标签，而是让教练组提前看清了亚锦赛必须解决的几道题。

整个世联赛，庄宇珊拿到264分，场均17.6分，排在赛事得分榜第三位，她一共完成605次进攻尝试，得到227个进攻分，这个数据很亮眼，也有些刺眼。

亮眼在于，23岁的庄宇珊顶住了国际强队的发球和拦网，面对调整不到位的球，她敢于下手，到了关键分，她也没有刻意躲避，年轻主攻能扛住这样的比赛量，证明她已经不只是一个等待培养的新人。

刺眼在于，中国队大量回合最后只能把球交给她处理，进攻越集中，对手越容易布置拦防，球员也越容易在连续起跳后出现效率波动。

一名主攻偶尔承担困难球很正常，要是每场都成为唯一稳定的出口，问题就不再是个人能力，而是球队结构，所以我觉得，世联赛暴露的真正痛点，不只是李盈莹和吴梦洁没有上场，而是球队一旦缺少核心，进攻的路会迅速变窄。

季军赛对阵意大利，这一点尤其明显，意大利用强发球持续冲击中国队的一传，第一局和第四局都造成了明显卡轮。

副攻快球难以展开，接应被迫处理调整攻，主攻只能面对已经站稳位置的双人甚至三人拦网，中国队第二局依靠加强发球和调整进攻节奏扳回一局，却没能把这种变化保持到最后。

这样的困境，靠某一名球员伤愈归来可以缓解，却不可能自动消失，官方此前确认，李盈莹仍处在康复阶段，吴梦洁在国家队训练中膝部受伤，经专家会诊后安排手术，并确定缺席整个世联赛。

中国女排参加世联赛的30人报名名单里虽然有两人的名字，但报名并不代表已经达到比赛标准，目前外界对两人的恢复十分关注，一些训练动态也让球迷看到了希望，不过，社交平台所在地发生变化、重新开始简单扣球，都不能直接等同于已经具备正式比赛能力。

在我看来，亚锦赛备战最忌讳的，就是把两名伤员包装成临时赶来救火的人，排球并不是站在原地把球扣过去，主攻每场要反复完成助跑、急停、起跳、落地、拦网和倒地防守，还要在一次动作结束后，马上投入下一个回合。

能完成几次单项训练，与能承受一场五局比赛，完全是两回事，尤其是脚踝和膝关节伤病，真正难的往往不是某一次起跳，而是连续几十次起跳之后，动作还能不能保持稳定，落地时会不会下意识躲避，第二天关节是否出现新的反应。

我认为，最合理的方案不是急着拼出纸面上的最强阵容，而是给李盈莹和吴梦洁设定清楚的出场边界，训练负荷、连续起跳次数、落地稳定性和训练后的身体反应，都应该比一场热身赛拿了多少分更重要。

能够健康地进入淘汰赛，比在小组赛提前证明核心回来了更有价值，中国女排需要的是完整的李盈莹和吴梦洁，而不是两名带着风险勉强上场的伤员。

7月28日公布的亚锦赛分组中，中国队与中国台北、伊朗、伊拉克同在A组，B组包括泰国、哈萨克斯坦、印度尼西亚和澳大利亚，C组则有日本、越南、韩国和中国香港，中国队的小组赛压力相对可控。

本届亚锦赛将于8月21日至30日在天津体育馆举行，冠军将直接获得2028年洛杉矶奥运会资格，前三名还将拿到2027年世界女排锦标赛参赛席位。

不少人看到这个分组，第一反应是中国队可以轻松晋级，我倒觉得，好签真正珍贵的地方，不是让小组赛的比分更好看，而是给球队买来了一段调整时间。

可以让不同二传和边攻建立配合节奏，年轻二传传球速度快，却需要在高压场面中学会判断谁的状态更好，什么时候该坚持打副攻，什么时候需要把球交给边攻解决。

而且除检验庄宇珊之外，谁能稳定承担一传，世联赛期间庄宇珊既要接一传，又要处理大量困难球，身体和注意力消耗都很大，中国队不能到了淘汰赛，还指望她一个人把所有工作包下来。

也给替补球员真正的连续比赛时间，替补不能只在比分落后时上场发一个球，也不能只在大比分领先时完成几次无压力进攻，只有连续打完一局甚至一场，教练组才能看出她们在节奏变化和关键分面前靠不靠谱。

要是中国队只想着三场速胜，到了淘汰赛再临时调整阵容，这张好签反而会被浪费，过去谈到亚洲女排，人们首先想到中国、日本、泰国和韩国，如今亚洲比赛的层次正在慢慢变厚。

2026年亚洲女排杯，韩国队在决赛中直落三局击败中国台北夺冠，这个赛事的含金量不能与亚锦赛简单画等号，却至少说明，亚洲球队在防守速度、发球攻击性和比赛组织方面都在进步。

中国队有身高，也有网口优势，但这些优势并不会自动变成得分，一旦一传被冲乱，副攻无法参与进攻，高点强攻就很容易变成明牌。

主场观众可以给球队带来声势，也会放大年轻人的心理压力，越是被认为应该轻松取胜，球员越容易急着一板打死，动作也越容易变形。

我认为，亚锦赛真正危险的比赛，未必是最受关注的决赛，有时候，小组赛打得过于顺利，反而会掩盖问题，到了八强或半决赛突然碰上防守顽强、发球凶狠的对手，年轻球员才会发现，前面的节奏并不能直接复制。

所以中国队需要的不是轻敌，也不是过度紧张，而是提前把困难想足，每逢中国女排进攻受阻，朱婷是否回归都会重新成为话题。

朱婷的能力和贡献不需要证明，李盈莹、吴梦洁的重要性也非常清楚，但在我看来，一支国家队真正成熟的标志，不是永远等待一位老将回来兜底，而是在任何一名核心缺席时，球队的体系仍然能够运转。

世联赛期间，中国队在没有李盈莹和吴梦洁的情况下打进四强，这至少说明年轻球员可以承担任务，可半决赛和季军赛的失利也说明，她们距离稳定承担任务还有一段路，这并不矛盾。

年轻人的成长从来不是昨天不会、今天突然什么都会，而是在一次次失误之后，逐渐知道下一球应该怎么处理，教练组要做的，也不是因为她们犯错就立刻换人，而是判断哪些错误来自能力不足，哪些错误只是经验不够。

中国女排的年轻人才并非没有基础，7月初，中国U18女排夺得亚洲U18锦标赛冠军，庄宇珊、王奥芊、张籽萱、解盛钰等年轻球员，也已经在成年国际赛场接受高强度对抗。

现在缺的不是有没有人，而是怎样把不同年龄、不同特点的球员组合到一起，新人犯错之后还要有下一次机会，老将回归以后也不必承担全部压力，只有这样，所谓新老交替才不是把旧名字换成新名字，而是真正完成比赛能力的交接。

所以，澳门的第四名更像一张体检报告，它证明中国女排有韧劲，有新人，也有和世界强队掰手腕的勇气，它同时提醒我们，发接发不稳、进攻过度集中、伤员使用存在风险，这些问题不会因为一场逆转自动消失。

天津亚锦赛当然要争冠，因为奥运门票就在眼前，但我认为，比夺冠口号更重要的是，中国女排能否利用接下来的时间，建立一套可以持续运转的赢球方式。

核心在时，球队可以更强，核心不在，体系也不能散，伤员回来，不是被迫救火，而是自然融入，年轻人上场，不是为了完成练兵任务，而是真正承担比赛。

结语

做到这些，亚锦赛才不只是一次主场冲冠，也会成为中国女排走向洛杉矶的新起点，第四名不是答案，它只是让中国女排更早知道，下一步到底该往哪里走。