中国股市：这16家才是真正高股息！连续五年大于5%，低至4元

想在震荡市里找到“压舱石”？这16家公司连续五年派发高息，稳稳的幸福！

是不是总感觉股市像坐过山车，心跳加速却难有收获？如果你也在寻找一份踏实，一种像收房租一样的稳定现金流，那今天这篇文章就是为你准备的。别再看那些“突击分红”的昙花一现了，我们要找的是能连续五年、真金白银把股息率保持在5%以上的“长跑健将”。这份实实在在的名单，现在为你揭晓。

为什么是“连续五年”这个标准？

这里有个关键逻辑：一年的高股息可能是“套路”。有些公司业绩下滑，反而突然大额分红，把股息率瞬间做高吸引眼球，之后便再无动静。而能坚持五年以上，说明公司盈利稳定、现金流充沛，分红是真心实意回报股东的习惯，而非工具。这样的公司，才值得你多看两眼。

“煤老板”军团：高股息的绝对主力

翻开名单，最显眼的就是煤炭板块，足足占了6席。这背后是行业过去几年景气度高、现金流创造能力强的体现。

· 中国神华堪称“定海神针”，近8%的当下股息率只是缩影，回头看五年，其分红从未低于5%。

· 陕西煤业、兖矿能源同样底气十足，历史上有过股息率超过10%的辉煌记录。

· 尤其要提冀中能源，目前股息率超11%，像一台“分红机器”，历史数据更是惊人。

· 平煤股份、淮北矿业则以稳定著称，过去五年股息率曲线平滑地站在高位。

金融“压舱石”：银行股的稳健之选

银行股只有3家入选，恰恰说明了筛选的严格。前两年股价上涨，让很多银行的股息率被稀释。能留下的，是分红意志最坚定的。

· 北京银行、江苏银行、上海银行构成了一个稳健组合。它们过去五年的股息率全部稳稳跨过5%的门槛，犹如业绩“优等生”，每年都能交出高分红的答卷。对于追求“睡得着觉”的投资人，它们提供了可预期的现金流。

隐藏的“现金牛”：这些行业也有惊喜

高股息并不局限于传统行业，一些看似普通的领域里，也藏着分红能手。

· 比如家纺企业富安娜，当下股息率逼近9.3%，其稳定的分红记录可能颠覆很多人的认知。

· 雅戈尔作为“服装+投资”的双轮驱动代表，分红力度一直很大。

· 建发股份、安徽建工、百川能源则分别来自商贸、建筑和公用事业，它们用连续五年超过5%的分红，证明了自身业务的扎实和回馈股东的诚意。

· 甚至鄂尔多斯、江苏金租，也在各自的赛道里成为了慷慨的分红者。

有了这份名单，我们该怎么用？

它不仅仅是一个统计，更是一把“价值尺”。你可以对比：一家公司历史平均股息率是7%，如果现在因为股价低迷，股息率升到了9%，这可能意味着机会。反之，如果股价被炒高，股息率被压到历史低位，那你就要多一分警惕。高股息策略的核心，是在价格合理时，买入那些能持续创造并分享利润的公司。

投资的世界没有“躺赢”，但确实有“更踏实”的选择。这些公司用连续五年的行动证明了它们对股东的尊重。在充满不确定性的市场里，一份稳定可期的现金回报，或许就是你资产组合里最重要的那块“压舱石”。

你对高股息投资策略有什么看法？或者你还发现了哪些长期分红稳健的“宝贝”公司？欢迎在评论区一起聊聊！[投资有风险，本文仅为信息分享，不构成任何建议。]