床上最易藏污纳垢的部位竟不是床单？这两个地方你多久没清洗了

晚上躺上自己铺好的床，哪怕只一瞬，什么压力忙碌都像是被悄悄按下暂停键。有的人说，钱花在床上才最值得。可咱们大多数人，其实最在意的是：是不是干净，够不够自在。不然，一套漂亮床单盖几年也只是装饰，细看底下，枕芯发黄、床垫灰尘，连打个翻身都不敢。

谁都知道，床单换勤快，起码心里舒坦。可真说到枕头和床垫，大部分人都是能拖就拖。我家楼下邻居，直到枕头一股油味才想起来拆下来洗，结果发现一摊黄圈，她天天鼻炎也没往自己枕头上想过。其实，枕芯吸收的油汗和细菌，远比床单更狠。床垫更别提了，家里养只猫，两天不擦就一层毛——更别提夏天潮湿，没几天就能闻到那说不清的怪味。

其实，高级一点的枕头都有讲究。枕芯分几十种，哪种怎么洗，很多人还真不清楚。普通聚酯纤维丢进洗衣机，一点问题没有，洗完甩一甩晾干或者烘干，别忘了每个角都晒得到。羽绒枕头换成低温慢烘，别嫌麻烦，里面一旦没干透，那味道是真救不回来。有人用枕头做球棒——烘干+网球一起丢进去，“蓬松”两字天然出现。至于乳胶、记忆棉，碰水就是大忌。只能湿布擦，放通风地方晾出个新鲜感，靠勤换枕套、勤晒太阳。“荞麦枕壳子能不能水洗？”不用纠结，直接拆下来晒晒太阳，有风就更好。

床垫呢？一张好的床垫能用十年，但细菌、皮屑藏起来只多不少。两步搞定：先吸尘器一通吸，把边边角角灰尘都揪出来。碰上咖啡渍、汗渍，温水+中性洗涤剂蘸蘸擦擦，别大面积淋水，不然只会越来越脏。“小苏打去味神了”，试过的人都这么说，把一层粉均匀撒床垫上，几个小时后吸走，那个闷味好像真的淡了。家里阳光充足可以晒晒，但温度太高就毁床垫寿命，特别是乳胶、泡沫材质。专业蒸汽消毒，还有上门服务，适合遇到发霉或者宠物大小意外，自己收拾不了的时候，别硬撑。

消毒这槽，网上有无数偏方，什么醋混漂白剂，别瞎试——一不注意就有安全隐患。漂白消毒可以，但一定要稀释再用，还得房间通风。过敏体质的朋友，床上那些东西最好经常拿到60摄氏度以上烫一烫，基本的螨虫都能顶不住。其实很多人的鼻炎不是风吹出来的，看看枕头床垫，也许答案就在眼前。

说再多清洁，最省事的办法还是预防。防尘床罩、枕套必须到位，挑那种可以拆下来洗的，床垫上加层床褥，定时扔进洗衣机。湿度大了用除湿机，没条件开空调也写意点晾晒被子。睡前冲个澡，更是好习惯：把外面的脏东西关在门外，床上就能多清爽一个晚上。

购物时候，别光看颜值，也别只盯低价。“材质是否透气，怎么保养？”多问几句，后面省心一大截。翻查网友经验，不少人建议枕头每三个月认真洗一次，枕套一个月正反两面翻洗，床垫半年抽空深度搞定，连过敏都比以前好了。也有朋友说，有了孩子、养了宠物，床上用衬垫加双层布，每周拆洗，才不会“祸从天降”。

清洁这事，起步少点懒劲，多些细心，日常省心得多。就像那句烂大街的话，“床是家的港湾”，真睡得安心，才不是一句口号。如果你还是被床上的不明物困扰，不妨今晚翻翻枕头，看看床褥底下藏着啥。你会不会被自己吓一跳？

房间里，空调还在慢慢吹着凉气。床边那套干净的床上用品像一块平静海面，明天是不是能睡个好觉？咱们谁都不知道。