从巴黎奥运会关键球失误的阴霾，到联赛MVP的领奖台，吴梦洁的2025年完成了从新星到领袖的蜕变

#热点新知#三年前还被称为“小妹妹”的吴梦洁，如今已成为江苏女排的队长。这位22岁的南通姑娘在2025年赛季收获了首个女排超级联赛MVP称号，但她却只给自己打了七八十分的成绩。

联赛初期，吴梦洁状态陷入低迷，心理压力巨大。她坦言是自己给自己的定位太高，导致发挥不稳定。在教练和队中“姐姐们”的帮助下，她才逐渐找回了状态。

这个赛季对江苏女排来说充满挑战，全华班出战的他们面临诸多伤病困扰。正是在这样的困境中，吴梦洁挺身而出，展现了新一代领袖的担当。

巴黎奥运会女排四分之一决赛，中国队与土耳其队鏖战至决胜局。关键11比12时，吴梦洁的扣球出界让中国队陷入被动，最终无缘四强。

那一球成了吴梦洁心中难以释怀的痛。她后来坦言：“这件事可能在整个职业生涯都忘不掉，回忆起来的时候，还是会很难过”。

这次失误让吴梦洁背上了思想包袱，2024-2025赛季初期她的表现出现波动。整个团队都为她担心，如何帮助她走出心理阴影成为当务之急。

教练组耐心开导，队中的“姐姐们”不断鼓励。她们引导吴梦洁不要过于在意网上的评论，专注于比赛本身。

最温暖的支撑来自家庭。吴梦洁的父母放下生意，跟着女儿南征北战，每场比赛都到现场观战。

有些场次没能买到票，他们就站在走廊过道上看比赛。每次都会用保温桶装上吴梦洁爱吃的茶叶蛋和银耳汤，赛后让女儿与队友们一起分享。

家人的陪伴成了吴梦洁重新站起来的动力。慢慢地，那个敢打敢拼、气势如虹的吴梦洁满血复活了。

联赛后半段，她的进攻、拦网和发球都有出色表现。特别是发球环节进步神速，从简单的跳飘转变为高抛加速发球，过网急坠，令对手防不胜防。

总决赛首战，吴梦洁26扣15中，砍下18分。她的发球轮就让上海女排主教练用掉两个暂停，江苏女排从1：1迅速变成8：1领先。

媒体用“扔炸弹了”来形容她的发球威力。这一转变体现了吴梦洁在技术细节上的精益求精。

决赛第二回合的过程更加跌宕起伏。面对加强拦网的上海女排，江苏女排的进攻一度受阻。

大比分2：1领先时，第四局江苏女排面临18：22落后的不利情况。关键时刻，吴梦洁连续得分，最终用一记重扣结束比赛。

主场作战的吴梦洁打得激情四溢，每得一分都放声呐喊。尽管有时进攻会遭遇上海队的严密拦防，但她始终保持着昂扬的斗志。

赛后，吴梦洁和张常宁久久拥抱在一起。“姐姐告诉我要更加坚定，”吴梦洁回忆道。这个画面见证了江苏女排新老两代主攻的传承。

手捧联赛最有价值球员奖杯，吴梦洁感到荣幸，却谦虚地表示自己还不太配得上这份荣誉。“这个赛季，姐姐们一直在出现伤病问题，如果姐姐们坚持打一个赛季的话，这个奖项轮不到我”。

在采访过程中，吴梦洁一口一个“姐姐们”。龚翔宇、刁琳宇、张常宁等老国手已成为她心中的榜样。

吴梦洁细致地观察着老队员们的专业素养：“她们身上的品质是我没有的，她们很坚韧，有明确的目标，为了目标会倾尽所有”。

她从老队员身上学到了对排球更深的理解：“以前对排球的理解可能很浅，这个球为什么扣下来，为什么打这条线，我不会过多思考”。

通过看录像和分析每个球，吴梦洁逐渐学会了在不同情况下如何清醒预判。她开始主动思考和总结，这正是从新星向领袖转变的关键。

2025年新赛季，江苏女排迎来了大规模的新老交替。随着龚翔宇前往美国职业大联盟，刁琳宇宣布即将退役，球队需要新的领袖。

吴梦洁被任命为新任队长，这一决定体现了教练组对她领导能力的认可。年仅22岁的她，已经成为这支年轻球队中经验丰富的队员。

江苏女排新赛季大名单加入了多名新人，包括国家队二传手张籽萱。这些新鲜血液将为球队注入新的活力。

作为队长，吴梦洁表示要学习传承老队员的“传帮带”精神。她要把自己从“姐姐们”那里学到的东西，传授给更年轻的队友们。

吴梦洁这样评价自己的角色转变：“我觉得都要处于一个很低迷的状态，整个人的心理状态和身体状态都不是最好。联赛刚开始的时候心理压力挺大的，我觉得是自己给自己的定位太高了”。

她的成长轨迹也体现在技术统计上。在A级主攻球员中，吴梦洁得分排名第三，拦网排名第一，发球排名第二。

综合技术排名第二，仅次于李盈莹。这些数据印证了她作为全面主攻的实力。

从国少队到国家队，吴梦洁的排球之路看似一帆风顺，实则充满挑战。2002年出生于江苏南通的她，曾因身高突出被小学体育老师推荐练习排球。

2017年入选国少女排，2019年刚改主攻不久时，她还对自己的定位和目标不太明确。那时在现场观看中国女排比赛的她，从未想过能有一天与这些偶像同队竞技。

五年后，她不仅代表中国站在巴黎奥运赛场，更成为江苏女排的新旗帜。这种跨越需要承受的压力和付出的努力，远超外人想象。

回顾整个联赛征程，吴梦洁认为最大的收获是心态的成长。“这个联赛前期自己并不是很顺利，经历了一些坎坷，但自己在过程中成长了，不管是心态还是技术，觉得自己的心更坚定了，对排球的目标更坚定了”。

拿到第一个联赛冠军后，吴梦洁希望尽快调整状态，在后面的比赛中继续成长。对她而言，这只是一个新的起点。

从奥运失利的阴影中走出，在联赛中证明自己，22岁的吴梦洁正在书写属于自己的传奇。江苏女排的“吴梦洁时代”，才刚刚拉开序幕。