A股缩量1.7万亿！3步避开追高割肉，稳守本金不被套

今天A股又把散户“磨”得没脾气：全天弱势震荡，早盘指数慢悠悠往下滑，下午没半点反弹活力。

直到尾盘最后半小时，房地产和券商才象征性拉了一下，勉强把指数从低点拽回来，收出一根“探底回升小阴线”。

盘后翻数据更心凉：红盘个股2400多家，绿盘2800多家，涨跌对半开；成交量直接缩到1.7万亿，市场像没了“血液”般沉寂。

更扎心的是，原本盼着有看点的周四，现在也成了“鸡肋”，但只要踩准3步，就能不追高、不割肉，稳稳守住本金。

先搞懂今天为啥这么“弱”？核心就俩字：没量+没主线，资金和散户都没方向。

成交量是行情的“命脉”，1.7万亿的量能是什么概念？比昨天少了近1260亿，意味着没资金愿意主动进场。

机构怕拉了没人接盘，宁愿把资金锁在手里观望；散户盯着盘面看半天，要么“想买怕套”，要么“想卖怕踏空”，最后大多选择躺平不动，整个市场活像“一潭死水”。

再看板块，更是“乱成一锅粥”：上午新能源板块试着冲了一下，没5分钟就歇菜了。

下午消费股想带动人气，结果涨了0.3%就没后劲了；直到尾盘，房地产（比如保利发展）和券商（比如中信证券）才“出来救场”。

但这根本不是“真行情”：保利发展拉涨时，上下游的建材、家电板块没半点动静；中信证券涨了不到1%，连整个金融板块都没激活，说白了就是“主力护盘给指数遮羞”，没任何实际意义。

朋友老张今天跟我说：“盯了一天盘，除了尾盘那半小时，其他时间都在发呆。”

手里的股跌了1%不敢补，涨了0.5%不敢卖，最后啥操作都没敢做。

这就是当下市场的真实写照：没量没主线，谁都不敢轻举妄动，只能原地“耗着”。

再说说为啥“周四看点淡了”？不是周四不重要，是预期一次次落空，大家早就没了盼头。

以前A股常说“周四有戏”，要么是“周四变盘”，要么是“资金提前布局周末行情”，不少散户会特意盯着周四找机会。

但今年尤其是最近，周四的“看点”全成了“空欢喜”：上周四盼抄底资金进场，结果成交量越缩越小；这周一本该开门红，结果指数低开低走，套住不少追涨的人。

到今天，连尾盘拉抬都“没力气”。一次次失望后，大家对周四也没了期待，甚至有人说：“反正都是震荡，周四看不看都一样，还不如早点准备过年。”

更关键的是，快过年了，资金和散户都“没了动力”：机构不想在节前折腾，怕年后出政策变数。

散户要么已经空仓把钱取出来备年货，要么躺平不动“不管涨跌”，没人愿意在周四“冒险加仓”，没了资金和情绪撑着，周四自然成了“没看点的日子”。

面对这种行情，散户最容易踩3个坑，今天不少人已经中招，亏得心疼。

❌ 坑1：尾盘追地产、券商，接盘就被套

看到尾盘保利发展、中信证券拉涨，就觉得“主线要来了”，急着加仓。

但没量的拉抬都是“假动作”，明天大概率低开回落，追高就是“送钱”。

同事小林今天差点踩坑，尾盘看到中信证券涨了0.8%，手都放在“买入”键上了，还好被我劝住：“你看成交量，中信证券尾盘才成交8亿，比上午少了一半，就是主力护盘，今天追进去，明天低开2%，10万本金就亏2000，相当于半个月工资没了！”

❌ 坑2：觉得“没看点”就瞎换股，亏了手续费还踏空

有人闲不住，觉得“行情没意思就找事做”，一天换3只股。

结果一只小赚0.5%，两只小亏1%，算下来还亏了200多手续费。

朋友阿强就是这样，他说：“本来想‘东边不亮西边亮’，结果换了个寂寞，还不如躺平不动，至少不会亏手续费。”当前行情没主线，换股就是“踩错节奏”，越换越亏。

❌ 坑3：被缩量吓住，慌着割肉，卖在最低点

看到1.7万亿的量，就觉得“市场要跌穿了”，赶紧割肉离场。

其实缩量也可能是“筑底信号”，说明该卖的人差不多都卖了，再割肉很可能“卖在低点”。

楼下的老股民王叔就吃过这亏，去年缩量时慌着割了手里的消费股，结果割完没一周，股价就涨了15%，10万本金少赚1.5万，连孙子报兴趣班的钱都差点没凑够，现在他常说：“缩量的时候别慌，越慌越卖在低点，后悔都来不及。”

其实不用慌，3步就能稳住，既不被震荡磨心态，还能守住本金等机会。

✅ 第1步：尾盘别追高，想布局等“两个明确信号”

要是真看好房地产、券商，别现在急着买，等两个信号出现再进场，风险小、收益稳。

1. 回调到位：房地产看热门股的前期低点（比如保利发展跌到11.2元附近），券商看60日均线。

2. 成交量放大：回调时，成交量要比尾盘拉抬时多30%以上，说明有真资金进场，不是主力“瞎折腾”。

这时候再买，成本低、有支撑，比现在追高“安全10倍”。

✅ 第2步：别瞎换股，躺平“缩量不跌的优质股”更省心

选2-3只“缩量不跌+基本面好”的股躺平，比来回折腾强。

缩量不跌：最近3天成交量缩，但股价没跌穿60日均线，说明抗跌性强，主力没跑。

基本面好：打开F10看，近3年净利润没亏损、毛利率稳定。

我手里的伊利股份就是这样，最近缩量震荡但没破位，我没动过：“反正用的是闲钱，基本面也没坏，等年后资金回流，肯定能涨回来。”

✅ 第3步：控制仓位，别满仓也别空仓，5成仓位最稳

当前行情的核心是“控仓位”，别赌“涨或跌”，留5成仓位最灵活。

以10万本金为例：5万买“缩量不跌的优质股”（比如3万买消费、2万买科技），3万放在活期理财里“备着补仓”，2万留着“应对突发情况”。

满仓怕跌、空仓怕踏空，5成仓位既能“应对震荡不慌”，也能“抓住反弹不踏空”，心态稳了，操作才不会乱。

最后想说：当前的“缩量震荡+周四没看点”，是年前行情的“常态”，熬一熬就过去了。

每年春节前，市场都会经历“磨底期”，等年后资金回流、散户返场，行情自然会“热闹起来”。

现在最该做的，不是“瞎找机会”，而是“控制仓位、躺平优质股、稳住心态”。别被短期震荡影响，也别纠结“周四有没有看点”，安安稳稳准备过年，年后才有精力抓住“真正的大机会”。

你今天看到地产/券商尾盘拉涨时，手有没有放在“买入”键上？最后忍住了吗？（本文仅代表个人观点，不构成任何投资建议，股市有风险，投资需谨慎）