10元抄底、5元被套，8元慌卖后股价飙到16元！炒股，先戒“怕亏”

“要是当初多拿三个月，我今年真能躺平了！”

酒桌上，老周夹着一块红烧肉，话里满是懊悔。玻璃杯里的啤酒沫子随着他的叹息轻轻晃动，映着他脸上又无奈又好笑的神情。

谁能想到，这个现在把“耐住性子”挂在嘴边的男人，一年前还因为炒股亏得整宿整宿睡不着觉，甚至差点跟老婆吵到要分家。

老周的炒股故事，没有什么惊心动魄的操盘技巧，也没有一夜暴富的传奇剧情，却戳中了无数散户的痛点——我们总以为炒股亏的是钱，后来才发现，真正让我们错过盈利的，从来都是藏在人性里的贪婪与恐惧。

从10元抄底到5元被套：越补仓越套牢，越套牢越不甘心

2022年夏天，老周在同事的撺掇下一头扎进了股市。

“当时听人说那只股是‘行业龙头’，业绩好、估值低，刚好跌到10元，是抄底的好机会。”老周回忆起当初入市的场景，忍不住摇头，“我当时对股票一窍不通，就觉得‘龙头’肯定靠谱，揣着5万块积蓄，毫不犹豫全买了进去。”

买入的前几天，股价确实小涨了一点，最高冲到10.3元。老周每天打开炒股软件就乐呵呵的，盘算着再涨点就卖，赚的钱够给老婆买个新包包。可没等他高兴几天，股价就像断了线的风筝，一路往下坠。

从10元跌到9.5元，老周没当回事：“正常回调，拿住就好。”

跌到9.15元，他有点慌了，但还是安慰自己：“趁低价加仓，摊薄成本，涨回来更快。”他又凑了2万块，在9.15元补了仓。

可股价根本不给面子，继续往下跌。8.7元的时候，老周咬咬牙，又补了1万块；7.5元、6.7元……每次下跌，他都觉得“已经到底了，再补点就能抄到底部”，一次次把手里的闲钱投进去，从最开始的5万，慢慢加到了12万。

“那时候就像着了魔一样，总觉得下一秒就会反弹。”老周说，每次补仓后，他都会盯着K线图看一整天，眼睛酸涩得不行，可股价就是不回头。直到有一天，股价跌破了6元，最低跌到了5.3元，他的账户浮亏已经超过40%，12万本金只剩下不到7万。

“那天晚上，我坐在沙发上一夜没睡。”老周的声音低了下来，“看着账户里的数字，心里像被石头压着。老婆问我钱去哪了，我都不敢说，怕她跟我急。”

被套牢的那一年，成了老周最煎熬的日子。他不敢跟家人提股票，不敢看炒股软件，甚至听到别人聊股市就浑身难受。有时候忍不住打开软件，看到的还是绿油油的数字，只能默默关掉，安慰自己“总会涨回来的”。

可这份“安慰”，更多的是不甘心。“跌得不多的时候，总觉得亏这点钱不算啥，卖了太可惜；跌得多了，又想着都亏这么多了，现在割肉就是真的亏了，再等等说不定就反弹了。”老周说，这就像手里攥着一块烫手的山芋，扔了舍不得，拿着又难受，只能硬扛。

解套就清仓：8元卖出的那一刻，以为逃过一劫

时间一晃到了2023年下半年，就在老周快要放弃希望的时候，股价开始慢慢回暖。

从5.3元慢慢涨到6元，老周没敢动；涨到7元，他心里有点激动，但还是忍着；涨到8元多的时候，他的账户终于回到了成本线，甚至还小赚了几百块。

“那一刻，我心脏都快跳出来了！”老周说，当时他盯着屏幕上的“盈利”数字，手都在发抖。一年来的煎熬、焦虑、懊悔，在那一刻全部涌了上来，脑子里只有一个念头：“赶紧卖！别等跌回去，再被套一年就完了！”

他几乎是手忙脚乱地点了“全部卖出”，看着账户里的资金回到12万多一点，长长地舒了一口气，感觉像卸下了千斤重担。那天晚上，他特意买了老婆爱吃的菜，喝了点小酒，跟老婆坦白了炒股的事，说自己“总算没亏，把本金拿回来了”。

老婆虽然埋怨他不该瞒着自己炒股，但看到没亏太多，也没再多说什么。老周心里更是庆幸：“幸好卖得快，要是再跌回去，真不知道该怎么办。”

可让他没想到的是，命运跟他开了一个大大的玩笑。

卖出后的第二天，股价继续上涨；一个星期后，涨到了10元；一个月后，突破了12元；三个月后，竟然冲到了16元多。

“我当时看到股价涨到16元的时候，差点把手机扔了。”老周苦笑着说，“如果我当初没卖，12万本金能变成24万多，净赚12万，足够我家一年的开支了，今年真能躺平不用那么累。可我偏偏在刚解套的时候卖了，把到手的大肉拱手让人。”

那段时间，老周只要一想起这件事就后悔。他反复翻看那只股的K线图，看着从8元到16元的陡峭涨幅，心里像被猫抓一样难受。“为什么我就不能多等一会儿？为什么我就那么怕跌回去？”他一遍遍问自己，却找不到答案。

后来他才明白，自己不是输给了股市，而是输给了“刚解套就怕再被套”的恐惧。就像一个人在水里挣扎了很久，好不容易抓到一块浮木，根本不敢松手，哪怕前方不远处就是岸边。

股市里的“怪圈”：为什么小赚就跑，小亏硬扛？

老周的经历，不是个例。在股市里，有太多散户都在重复着同样的“怪圈”：

跌得不多的时候，舍不得卖，总觉得“只是小回调，马上就会涨回来”；跌得多了，反而不敢卖了，抱着“都亏这么多了，割肉太亏”的心态死扛，结果越套越深。

而上涨的时候，刚赚了一点就慌了，生怕利润飞走，赶紧卖出离场；可一旦卖出，股价往往会继续拉升，只能眼睁睁看着错过大行情。要是稍微贪心一点，想着“再涨点就卖”，结果股价突然回调，小赚变成小亏，又会捶胸顿足，后悔没早点卖。

为什么我们总是逃不过这个“怪圈”？其实不是我们运气不好，而是人性的弱点在股市里被无限放大了。

首先是“损失厌恶”心理。心理学研究发现，人们失去100元的痛苦，远远超过得到100元的快乐。在股市里，这种心理表现得尤为明显：赚钱的时候，总想着“落袋为安”，生怕到手的利润变成损失；而亏钱的时候，又不愿意接受“已经亏损”的现实，总想着等股价反弹，把损失赚回来，哪怕这种希望很渺茫。

就像老周，在股价从10元跌到5元的过程中，每一次下跌都让他更难割舍，因为他不愿意承认自己“买错了”，更不愿意接受“本金缩水”的损失。而当股价终于回到成本线，他的第一反应不是“再等等看”，而是“赶紧卖掉，避免再次亏损”，这种对损失的恐惧，让他错失了后续的大涨。

其次是“盲目乐观”和“过度自信”。很多散户在买入股票的时候，都觉得自己选的是“牛股”，一定能赚钱，这种盲目乐观让他们在股价下跌初期不懂得及时止损；而在补仓的时候，又过度自信地认为“自己能抄到底部”，结果越补越套。

老周就是这样，从10元买入到6.7元最后一次加仓，他始终相信股价会反弹，觉得自己的判断是对的，直到股价跌到5元多，他才不得不接受现实。可等到股价上涨的时候，他又因为之前的亏损经历变得过度谨慎，不敢相信股价会继续上涨，最终在刚解套时就卖出了。

最后是“从众心理”和“缺乏独立思考”。很多散户炒股都是听别人说“这只股好”就买，看到别人都在卖就跟着卖，没有自己的判断和交易计划。他们不知道自己为什么买这只股，也不知道什么时候该卖，完全被市场情绪和他人的行为左右。

就像老周最初入市，就是因为同事说那只股是“行业龙头”才买的，他自己根本没研究过公司的业绩、行业的前景。在股价下跌和上涨的过程中，他也没有任何计划，完全凭着情绪决策，结果自然是亏多赚少。

吃一堑长一智：散户想要赚钱，先过这3关

经历过这次“踏空”的教训后，老周没有再盲目跟风炒股，而是静下心来反思自己的问题。他花了三个月时间，看了很多炒股的书籍和课程，也跟一些有经验的股民交流，慢慢总结出了一套自己的交易逻辑。

现在的老周，再也不是当初那个盲目跟风、情绪化交易的“小白”了。他说，散户想要在股市里赚钱，先得熬过这3关：

第一关：选股关——不追高，只选“看得懂”的股票

“以前买股票，就听别人说哪个好就买哪个，根本不知道这只股是做什么的，业绩怎么样。”老周说，现在他买股票，一定会先做功课：看公司的主营业务、财务报表、行业前景，还要了解公司的竞争优势和潜在风险。

他再也不会追那些已经涨了很多的“热门股”，而是选择那些估值合理、业绩稳定、自己能看懂的公司。“比如我现在持有的一只股，是做家电配件的，我家里用的很多家电都有他们的产品，我知道这个行业虽然不热门，但需求稳定，公司业绩也一直在增长，这样的股票拿着才放心。”

老周说，选股就像找对象，不能只看外表光鲜，得了解内在的“人品”，只有选对了股票，后续的操作才有意义。如果选了一只垃圾股，再怎么补仓、怎么拿住，最终还是会亏损。

第二关：加仓关——逢低加仓，不盲目补仓

“以前加仓，就是股价跌了就补，越跌越补，根本没有计划，结果把自己套得死死的。”老周说，现在他加仓有严格的计划：首先，只在自己看好的股票上加仓，不看好的股票，哪怕跌得再多也不碰；其次，设置加仓间隔，比如股价下跌10%到15%才加仓一次，而不是稍微跌一点就补；最后，控制加仓比例，每次加仓的金额不超过总资金的10%，避免因为过度加仓导致风险过大。

他举了个例子：“我现在持有的这只家电配件股，最初是在12元买的，后来跌到10元，我补了一次仓；跌到8.5元，又补了一次仓。每次加仓前，我都会再看一遍公司的业绩报告，确认公司没有出现问题，只是市场情绪导致的下跌，才会补仓。”

老周强调，逢低加仓不是“越跌越补”，而是在确认股票基本面没有变化的前提下，利用股价下跌降低持仓成本。如果股票的基本面变了，比如公司业绩大幅下滑、行业出现重大利空，哪怕股价跌得再多，也不能加仓，反而要及时止损。

第三关：卖出关——分批卖出，不贪不慌

“以前卖出，要么是刚赚一点就慌着卖，要么是贪心不足想卖在最高点，结果要么踏空，要么被套。”老周说，现在他学会了分批卖出：当股价涨到自己的目标价位，先卖出一部分，落袋为安；如果股价继续上涨，再卖出一部分；剩下的一部分可以设置止盈线，一旦股价回调到止盈线，就全部卖出。

“比如我之前买的一只医药股，我的目标价位是15元，当股价涨到15元的时候，我卖出了30%；涨到16元的时候，又卖出了30%；剩下的40%，我设置了14.5元的止盈线，后来股价涨到17元后回调到14.5元，我就把剩下的全部卖出了。”老周说，这样分批卖出，既不会因为贪心不足而被套，也不会因为过于谨慎而踏空，能最大限度地锁定利润。

除了分批卖出，老周还学会了“止损”。他说，炒股就像打仗，要懂得“留得青山在，不怕没柴烧”。如果买入的股票跌破了自己的止损线，不管亏损多少，都会果断卖出，避免损失进一步扩大。“止损虽然会让你亏一点钱，但能让你保住大部分本金，有机会再去选择更好的股票。”

炒股最终炒的是心态：耐住性子，才能赚到钱

老周说，经过这一年多的起起落落，他终于明白，炒股最终炒的不是技术，而是心态。

股市就像一场马拉松，不是比谁跑得最快，而是比谁能跑得更远。那些在股市里赚到大钱的人，往往不是最聪明的人，也不是运气最好的人，而是那些能耐住性子、克服人性弱点的人。

他们不会因为股价短期的涨跌而情绪化，不会因为别人的言论而盲目跟风，更不会因为贪心和恐惧而做出错误的决策。他们有自己的交易计划，有自己的判断标准，买的时候不冲动，卖的时候不犹豫，涨的时候不贪心，跌的时候不恐慌。

“现在我炒股，再也不会像以前那样整天盯着K线图了。”老周说，他现在每天花在炒股上的时间不超过一个小时，看看公司的公告和行业新闻，确认一下自己持有的股票基本面有没有变化，剩下的时间该工作工作，该陪家人陪家人。

“股价涨了，我不会狂喜；股价跌了，我也不会焦虑。”老周笑着说，“因为我知道，只要我选对了股票，制定了合理的交易计划，耐住性子持有，最终一定能赚到钱。炒股就像种庄稼，春天播种，夏天浇灌，秋天才能收获，急不来。”

酒桌上的啤酒喝完了，老周又给自己倒了一杯。他说，现在的他，虽然没有因为炒股实现“躺平”，但也通过炒股赚到了不少零花钱，更重要的是，他学会了如何克服自己的弱点，如何理性地看待收益和风险。

他的故事，或许没有那么多惊心动魄的情节，却给无数散户提了个醒：股市里没有捷径可走，想要赚钱，就得先学会做人——克服贪心和恐惧，耐住性子和寂寞，一步一个脚印，才能在股市里走得更远、更稳。

最后，老周想对所有散户说：“炒股就像人生，有起有落，有赚有亏。重要的不是你赚了多少钱，而是你从中学到了什么，成长了多少。只要你保持理性，耐住性子，总有一天，股市会给你应有的回报。”

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