10月9日凌晨！传来张常宁、龚翔宇的最新动态

咱们来聊聊江苏女排这些年走过的路，那可真是跌宕起伏，像坐过山车一样刺激。从崛起到巅峰，再到新老交替，这支队伍用汗水和泪水写下了属于自己的传奇。今天，我就带大家回顾一下这段旅程，感受一下女排姑娘们的拼搏精神。

回想2013年到2017年，那会儿江苏女排正处在黄金时代。惠若琪、张常宁、龚翔宇这帮姑娘，一个个从青涩新人成长为核心主力，球队实力蹭蹭往上冒。2013-2014赛季，她们一路杀进决赛，可惜碰上了老对手天津女排，最后拿了亚军。说实话，那次失利让不少球迷心里憋着一股劲，总觉得差那么一点点。接下来2014-2015赛季，球队状态有点起伏，只排到第6名，但这没打垮她们，反而让大家更团结了。到了2015-2016赛季，江苏女排又冲进决赛，结果还是输给天津，亚军帽子摘不掉，球迷们看得直跺脚。转折点在2016-2017赛季，这回她们终于爆发了，决赛里干掉浙江女排，拿下队史第一个联赛冠军！那一刻，全场沸腾，惠若琪她们抱在一起哭成泪人，太感人了。同年全运会，江苏女排再接再厉，战胜上海队，实现双冠王壮举。那段时间，球队像开了挂，惠若琪的领袖风范、张常宁的强力进攻、龚翔宇的灵活多变，组合起来简直就是无敌阵容。球迷们都说，这是江苏女排最辉煌的岁月，每一场比赛都看得人热血沸腾。

好景不长，2018年开始，球队进入调整期。惠若琪退役了，其他老将也渐渐淡出，江苏女排不得不面对新老交替的阵痛。张常宁和龚翔宇成了顶梁柱，她们俩扛起大旗，带着一帮年轻队员继续拼。2017-2018赛季，球队拿了季军，还算稳得住脚。可接下来2018-2019赛季掉到第4名，2019-2020赛季受疫情影响，赛制乱七八糟，最后排第5名，球迷们心里直打鼓，担心球队会不会一蹶不振。但江苏女排没让人失望，2020-2021赛季，她们全华班出战，一路黑马杀进决赛，虽然输给有外援的天津队，拿了亚军，可那表现真叫一个硬气！主教练蔡斌的调度功不可没，他把年轻队员的潜力一点点挖出来。2021年全运会，又是亚军，决赛再遇天津，打得天昏地暗，就差那么一口气。2021-2022赛季，江苏女排第三次闯进决赛，还是败给天津，亚军帽子好像焊在头上了。这段时期，球队像在爬坡，每次快到山顶就滑下来，但张常宁和龚翔宇从没放弃，她们用行动告诉年轻人，坚持就是胜利。球迷们看在眼里，疼在心里，既为她们骄傲，又替她们惋惜。

转眼到了2023年，江苏女排进入新周期，挑战更大了。张常宁因为伤病暂时离队，龚翔宇成了绝对核心，吴梦洁、周页彤、万梓玥这些年轻面孔开始挑大梁。2022-2023赛季，球队在半决赛输给上海，季军争夺战又败给福建，最后排第4名，成绩有点下滑。年轻人经验不足，场上时不时出岔子，球迷们急得直喊“加油”。但2023-2024赛季，江苏女排又杀回来了，年轻阵容打出惊人表现，再次冲进决赛，可惜还是输给实力超群的天津队，拿了亚军。说实话，这次亚军比以往更让人心疼，因为队员们拼尽了全力，就差那临门一脚。好在2024-2025赛季，江苏女排终于爆发了，凭借深厚的板凳实力，她们击败天津、上海这些强队，成功登顶夺冠！吴梦洁的崛起、周页彤的稳定发挥，让球队焕发新生。这段路走得不容易，从青黄不接到重夺冠军，江苏女排用时间证明了，年轻不是借口，而是资本。

回过头看，江苏女排这十多年，始终是中国排坛的强队之一。她们培养出那么多国家队主力，全华班模式更是一大亮点，不靠外援，全靠自家孩子打天下。这种坚持，让人佩服。未来呢？年轻队员已经崭露头角，龚翔宇这些老将还能传帮带，球队前景一片光明。您觉得江苏女排下次能卫冕吗？欢迎在评论区聊聊您的看法，一起为女排姑娘们加油！