为啥你总卖飞或被套？因为没看懂成交量，洗盘出货的区别在这！

前几天和小区里的老张聊天，他握着我的手叹气道：“去年那只新能源股，本来赚了20%，结果主力一洗盘我就慌了，赶紧割肉离场，谁知道卖完第二天就涨停，之后连涨半个月，少赚了好几万！”其实不光老张，我炒股前五年也总栽在这上面——把洗盘当出货，白白错过主升浪；把出货当洗盘，套在高位解套难。

直到第六年，我遇到一位在券商工作多年的老吴，他跟我说：“别盯着K线图瞎猜，主力的小动作都藏在成交量里。洗盘和出货看着都在跌，但成交量的‘脾气’完全不一样，看懂成交量，比看十本炒股书都管用。”这十年我照着他的方法实战，踩过的坑少了，抓对的行情多了。今天就把“用成交量区分洗盘和出货”的干货拆透，再结合我和身边人的真实经历，帮大家避开“卖飞”和“深套”的坑。

一、先搞懂：主力为啥要洗盘？又为啥要出货？

很多散户分不清洗盘和出货，根本原因是没搞懂主力的“目的”。老吴当初跟我讲的时候，用了一个“开饭店”的例子，我一下就明白了。

他说：“主力做一只股票，就像开饭店。开店前要装修、租门面，对应主力在低位吸筹；开店后要吸引顾客，对应拉涨股价；但开店过程中，总会有‘蹭免费茶水’的人（短期散户），这些人占着位置不消费，影响真正的客人（长期投资者），主力就得‘赶一赶’，这就是洗盘。等饭店生意火到顶峰，主力赚够了钱，要把店转让出去，这就是出货。”

简单说：

- 洗盘：主力还没赚钱，只是想把短期散户“赶下车”，方便之后拉涨，所以不会真的卖出筹码；

- 出货：主力已经赚够了，想把手里的筹码全卖掉，换成现金，所以会疯狂抛售。

而成交量，就是主力“赶人”和“跑路”时留下的“脚印”。我之前踩过一个大坑：2020年买了一只消费股，股价从10块涨到15块，然后突然跌了5%，成交量比前一天放大了一倍，我以为是“洗盘”，没卖，结果之后股价一路跌到8块，后来才知道，那时候主力已经在出货了，放大的成交量就是他抛售的证据。

二、洗盘的成交量有3个“特征”，记牢了别被吓跑

老吴跟我说，洗盘时的成交量就像“暴风雨”——看着吓人，其实很快就过了，而且有三个明显的特征，只要认准了，就不会被主力“骗下车”。

特征1：下跌时成交量“缩量”，不是“放量”

洗盘时主力不会真的卖筹码，所以下跌时没多少抛盘，成交量会比之前缩小。就像下雨天，路人都躲雨，街上人少，成交量就是“街上的人数”，人少就是缩量。

我2022年抓过一只光伏股，当时股价从20块涨到25块，然后开始回调，连续3天跌了8%，但每天的成交量都比前一天少，最低那天的成交量只有上涨时的一半。我想起老吴说的“洗盘缩量”，就没卖，结果回调结束后，股价一路涨到35块。

相反，要是下跌时成交量放大，就大概率不是洗盘。我朋友小李2021年买了一只半导体股，股价跌了6%，成交量却放大了30%，他以为是洗盘，没卖，结果之后股价又跌了20%，后来看财报才知道，主力当时在疯狂出货。

特征2：回调到关键位置，成交量会“突然缩到极致”

老吴说：“洗盘时主力会把股价砸到某个关键位置，比如5日均线、10日均线，或者前期的支撑位，这时候散户会慌，开始卖，但主力不会卖，所以成交量会缩到极致——比之前的平均成交量少50%以上，这说明‘该卖的都卖了，没卖的都是死忠粉’，洗盘就结束了。”

2023年我买了一只新能源电池股，股价回调到10日均线时，成交量突然缩到了之前的三分之一，我知道“洗盘要结束了”，还加了点仓，结果第二天股价就反弹，之后连涨了10天。

还有个反面例子：我邻居王阿姨2022年买了一只医药股，股价回调到5日均线时，成交量没缩，反而放大了，她没在意，结果股价继续跌，后来才明白，那不是洗盘，是主力在出货，关键位置的放量就是信号。

特征3：洗盘结束后，成交量会“温和放大”

洗盘结束后，主力要开始拉涨，会买入筹码，所以成交量会慢慢放大——不是突然爆量，而是每天比前一天多一点，这就是“温和放大”，说明主力在“悄悄进场”。

我2021年买的一只军工股，洗盘结束后，第一天成交量比前一天多10%，第二天多15%，第三天多20%，股价也慢慢涨，我跟着拿了一个月，赚了30%。老吴跟我说：“温和放大的成交量，就像小火煮水，慢慢加热，水才会开；要是突然爆量，就像大火烧开水，容易烧干，反而危险。”

三、出货的成交量有3个“破绽”，别傻傻接盘

出货时主力要疯狂卖筹码，所以成交量会露出“马脚”，有三个破绽，只要看到了，赶紧跑，别犹豫。

破绽1：上涨时成交量“放量不涨”，或者“涨得少放得多”

出货时主力会假装拉涨，吸引散户买入，然后趁机卖出，所以会出现“成交量放大，但股价不涨”，或者“股价只涨一点，成交量却放很大”的情况。就像小贩喊着“大降价”，围的人多（放量），但真正买的人少（股价不涨），其实是小贩想把劣质商品卖出去。

2020年我遇到过一只科技股，股价涨了2%，成交量却比前一天放大了两倍，我觉得不对劲，赶紧卖了，结果第二天股价就跌了7%，之后一路下跌。后来看数据才知道，那天主力卖出的筹码是买入的3倍，所谓的“上涨”只是他假装拉的。

我朋友老张2021年也遇到过这种情况：一只消费股涨了1%，成交量放大了1.5倍，他以为是“放量上涨”，追进去了，结果套了半年才解套。老吴跟他说：“上涨时放量是好事，但要是‘量涨价不涨’，就是主力在‘明着拉，暗着卖’，千万别接盘。”

破绽2：下跌时成交量“持续放量”，根本不缩量

出货时主力会疯狂抛售，所以下跌时会有大量抛盘，成交量会持续放大，不会缩量。就像洪水来了，水流（成交量）一直很大，不会变小，因为主力一直在“泄洪”（卖筹码）。

2022年有一只元宇宙股，股价连续5天下跌，每天的成交量都比前一天大，最低那天的成交量是上涨时的3倍，我当时提醒身边的人别买，结果之后股价又跌了30%。老吴说：“洗盘是‘缩量跌’，出货是‘放量跌’，就像感冒和肺炎，感冒是偶尔咳嗽（缩量），肺炎是持续高烧（放量），性质完全不一样。”

还有个例子：2023年一只人工智能股，股价跌了8%，成交量放大了2倍，很多散户以为是“洗盘到位”，抄底进去，结果之后股价又跌了25%，那些抄底的人全被套了。

破绽3：顶部出现“天量”，之后成交量“断崖式下跌”

出货时主力会在顶部疯狂卖出，形成“天量”（就是一段时间内最大的成交量），等他卖得差不多了，手里没多少筹码了，成交量就会突然减少，形成“断崖式下跌”。就像演唱会结束，观众（成交量）一下就散了，因为主力（歌手）已经离场了。

2021年有一只新能源股，在顶部出现了“天量”，当天成交量是之前的4倍，然后第二天成交量就减少了一半，第三天又减少了一半，股价也跟着跌。我当时在“天量”那天卖了，赚了不少。老吴跟我说：“顶部天量不是‘好事’，是主力‘最后的疯狂’，他卖完了，成交量就会断崖式下跌，股价也会跟着跌。”

我之前没懂这个道理，2019年买了一只医药股，顶部出现天量，我没卖，结果之后成交量断崖式下跌，股价也跌了40%，亏了很多钱，现在想起来还后悔。

四、3个真实案例：有人靠成交量避坑，有人因忽略成交量被套

光说理论不够，给大家讲三个我身边人的真实案例，有赚有亏，大家可以对照着看，避免踩坑。

案例1：老陈靠“缩量洗盘”，赚了50%

老陈是老吴的朋友，2022年买了一只光伏股，股价从18块涨到22块，然后开始回调，连续4天跌了10%，但成交量每天都在缩，最低那天的成交量只有上涨时的三分之一。老陈想起老吴说的“洗盘缩量”，就没卖，还加了点仓。

回调结束后，股价一路涨到33块，老陈赚了50%。他跟我说：“以前我总被洗盘吓下车，现在看成交量就知道，只要下跌缩量，就别怕，主力没走，还会拉涨。”

案例2：小李因“放量出货”，套了8个月

小李2021年买了一只半导体股，股价从30块涨到40块，然后开始下跌，第一天跌了5%，成交量放大了2倍，小李以为是“洗盘”，没卖；第二天又跌了6%，成交量还是放大，他还是没卖；结果之后股价一路跌到20块，套了8个月才解套。

后来老吴跟他说：“下跌时连续放量，就是主力在出货，你还抱着‘洗盘’的幻想，不被套才怪。下次再遇到这种情况，别犹豫，赶紧卖。”

案例3：王阿姨靠“天量出货”信号，躲过一劫

王阿姨2023年关注一只人工智能股，股价涨到50块时，出现了“天量”，当天成交量是之前的3倍，王阿姨想起我跟她说的“顶部天量要小心”，赶紧卖了。结果第二天成交量就断崖式下跌，股价也跌了8%，之后一路跌到30块。

王阿姨跟我说：“以前我炒股全靠感觉，现在看成交量就像看‘天气预报’，能提前知道‘暴风雨’（出货）要来了，再也不怕被套了。”

五、用成交量判断的4个“实操技巧”，新手也能上手

老吴跟我总结了4个用成交量判断洗盘和出货的技巧，我用了五年，特别实用，新手照着做就能避开很多坑。

技巧1：对比“当前成交量”和“平均成交量”

判断成交量是大是小，不能只看当天，要和最近20天的平均成交量对比。比如平均成交量是1000万，当天成交量是800万，就是缩量；要是3000万，就是放量。

我每次看成交量，都会先算最近20天的平均成交量，再对比当天的，这样就不会“误判”。比如2022年一只消费股，当天成交量是1500万，看着大，但最近20天的平均成交量是2000万，其实是缩量，那时候是洗盘，我没卖，后来赚了钱。

技巧2：结合“股价位置”看成交量

同样是放量，在低位和高位的意义不一样：低位放量大概率是洗盘或吸筹，高位放量大概率是出货。就像同样是“人多”，在商场门口（低位）可能是逛街，在火灾现场（高位）可能是逃命。

2023年一只新能源股，在低位（10块）放量上涨，我知道是主力吸筹，就买了；后来涨到20块，又放量上涨，我知道是高位放量，可能是出货，就卖了，赚了一倍。老吴跟我说：“脱离位置看成交量，就是‘盲人摸象’，一定要结合股价高低判断。”

技巧3：看“成交量和股价的配合度”

好的行情是“量价齐升”——成交量放大，股价也跟着涨；坏的行情是“量价背离”——成交量放大，股价不涨，或者成交量缩小，股价却涨。

我2022年买了一只军工股，就是“量价齐升”，成交量每天放大，股价也每天涨，我拿了两个月，赚了40%；后来遇到一只科技股，“量价背离”，成交量放大，股价不涨，我赶紧卖了，避免了亏损。

技巧4：设“成交量止损”，不对就跑

要是不确定是洗盘还是出货，可以设一个“成交量止损”：比如下跌时成交量放大超过平均成交量的1.5倍，就卖；或者上涨时成交量放大但股价不涨，也卖。

我朋友老张现在就用这个方法，2023年买了一只医药股，下跌时成交量放大了1.6倍，他赶紧卖了，只亏了3%，要是没卖，之后会亏20%。老吴说：“炒股不怕错，就怕错了不认错，成交量止损能帮你及时纠错，减少亏损。”

六、成交量不是“万能的”，但不懂成交量是“万万不能的”

炒股十年，我最大的感受是：成交量就像主力的“心电图”，能看出他的“心跳”——是紧张（洗盘）还是恐慌（出货）。但也不能只看成交量，还要结合股价位置、市场环境等因素，比如在熊市里，很多缩量下跌也可能是出货，在牛市里，很多放量上涨是真的行情。

最后再总结3个核心要点，大家记牢：

1. 洗盘：下跌缩量、关键位置缩到极致、结束后温和放量；

2. 出货：上涨放量不涨、下跌持续放量、顶部天量后断崖式缩量；

3. 一定要结合股价位置判断，低位缩量大概率是洗盘，高位放量大概率是出货。

老吴跟我说过一句话：“炒股就像开车，成交量是‘后视镜’，能帮你看清后面的路（主力动作），但不能只看后视镜，还要看前方的路（市场环境），这样才能安全到达目的地。”

最后想问大家一个问题：你之前有没有遇到过“洗盘当出货”或“出货当洗盘”的情况？当时你是怎么判断的？要是现在遇到，你会用今天说的成交量方法吗？欢迎在评论区分享你的经历，也可以说说你用成交量时遇到的问题，咱们一起交流学习。

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