买回调股总被套？老杨3步买入法：企稳+分仓+止损，少一步都亏

前几天在小区便利店买水，老板老杨正对着手机叹气，说楼上小吴昨天急着买回调的光伏股，32块进去，今天就跌到29块，发来消息问要不要割肉。

老杨炒股15年，光在“买回调”上就交过几万块学费，后来慢慢摸出规律——不是跌了就能买，得像给刚降温的汤撇浮沫，得等温度稳了、浮沫撇干净，不然喝着又烫又腥。

他去年最得意的一次，是盯着一只储能股。看着从30块涨到43块，别人追着买，他天天就看盘上的两个数：股价跌了多少，成交量缩了没。等跌到36块，他没动，又等了三天，确定不跌了才下手，不到俩月涨到54块，赚的钱够换店里的冰柜。

今天就把老杨这套“买回调不被套”的逻辑拆开来，从怎么提前筛对股，到怎么判断“能买的信号”，再到买完怎么稳得住，全是能直接落地的实在办法。

老杨说，买回调的第一步不是等跌，是先把“能回调的股”挑出来。有些股跌了就像枯萎的花，浇再多水也活不了，根本没回调可言。

第一个是60日均线。得确保股价全程在60日均线上方，就算偶尔跌穿，三天内必须涨回来。老杨说，60日均线就像股的“脊梁骨”，脊梁骨挺不起来，跌了就是塌了，不是回调。

去年他挑中的储能股，周K线里从22块涨到35块，中间两次小跌，都没跌破60日均线，每次跌穿一点点，第二天就拉回来，这就是脊梁骨硬。

第二个是均线趋势。60日均线得慢慢往上翘，不能平着晃，更不能往下滑。就像爬山，得是一步比一步高的缓坡，要是走平路甚至下坡，跌了就是往下滚，不是歇脚。

他之前踩过坑，有只股股价在60日均线上，但均线是平的，跌了5%就以为是回调，买进去又跌12%，后来才明白，平着的均线没“向上的劲儿”，跌了就难涨回来。

老杨最常说的一句话：买回调不是“跌了就上”，是“不跌了再上”。很多人套在半山腰，就是没等企稳信号，急着抄底。

信号一：股价“横住了”，三天内波动不超3%

老杨买股前，会先画条“横线”。比如股从43块跌到36块，他就看接下来三天，股价是不是在35块到37块之间晃，最高和最低差不超过3%。

去年那只储能股，跌到36块后，第一天36.2块，第二天35.8块，第三天36.1块，三天波动才1.1%，他说这就是“横住了”，跌不动了。

要是三天里股价还在往下滑，今天36块，明天35块，后天34块，就算跌得慢，也没企稳，急着买就是接下落的刀子。

信号二：成交量“缩到地量”，比上涨时少一半以上

这是老杨最看重的信号。他说，跌的时候没人卖，才说明大家都看好，要是跌的时候成交量还很大，就是有人在偷偷跑。

怎么看？打开日K线，对比回调时和之前上涨时的成交量。比如上涨时每天成交量1万手，回调时得缩到5000手以下，才算“地量”。

那只储能股回调时，成交量从1.2万手慢慢降到4800手，老杨说这时候“抛压没了”，买进去才安全。他之前看的一只科技股，跌的时候成交量还保持8000手，和上涨时差不多，果然买进去又跌了8%。

信号三：回调到“关键支撑位”，碰线就反弹

老杨会提前看股的“支撑位”，一般是10日或20日均线。真回调的股，跌到支撑位就会反弹，不会跌破；要是跌破支撑位，就算跌得少，也不是真回调。

他买的储能股，正好跌到20日均线位置，36块碰线后，当天就反弹到36.8块，这就是“撑住了”。要是跌到支撑位还往下穿，比如20日均线36块，跌到35块还不反弹，就得赶紧放弃。

就算筛对股、辨准信号，买的时候也得讲究方法。老杨的3步买入法，是他亏出来的经验，每一步都为了“不慌”。

第一步：先试买3成仓，别一上来就满仓

老杨买股从不满仓，第一次只买3成。他说，就算看对了，也可能遇到大盘突然跌，留着7成仓，就算跌了也有机会补，心态不会崩。

去年买储能股，他手里有10万本金，第一次只买了3万，36块买了800股。买完第二天涨了2%，他没加仓，还在看成交量和股价波动。

要是一上来就满仓，股价跌5%就慌了，很可能割在最低点，反而亏更多。

第二步：等“确认反弹”再补仓，涨5%再加2成

老杨补仓很谨慎，得等股价确认反弹了才补。怎么确认？股价涨到回调前高点的一半，或者连续两天上涨，才算“确认反弹”。

那只储能股涨了5%，到37.8块时，他才补了2成仓，成本降到36.6块。这时候补仓，就算再跌，也不会套太深，而且能摊低成本。

他见过有人刚买完就补仓，结果股价又跌，把自己套得死死的，连补仓的钱都没了。

第三步：提前设“止损位”，跌破就卖，不犹豫

老杨说，没有100%稳的股，必须设止损位，不然套住就很难出来。他的止损位很简单：要么股价跌破60日均线，要么买进去后跌了10%，不管多舍不得，都得卖。

他买的储能股，止损位设在32.4块（跌10%），后来股价一直涨，没用到止损；但之前买的一只医药股，跌破60日均线后，他立刻卖了，只亏了3%，没被套住。

要是不设止损，跌了就扛，很可能从亏5%变成亏20%，最后只能割肉离场。

老杨说，他见过最多的亏，是把假回调当成真的。这三种情况，就算看起来像回调，也绝对不能买：

第一种是“长期趋势向下的股”。就算跌了20%，也不是回调，是继续探底。比如有些股长期在60日均线下方，均线还往下走，跌了就是“雪上加霜”，买了就套。

第二种是“出利空消息跌的股”。比如公司业绩亏了、被监管处罚了，就算之前趋势再好，跌了也不是回调，是利空导致的下跌，后面还可能继续跌。

第三种是“大盘大跌带下来的股”。要是大盘一天跌3%以上，很多股跟着跌，这不是个股自己的回调，是被大盘带下来的。得等大盘稳了，个股自己企稳了再买，不然买进去还得跟着跌。

我是月竹挽风，平时爱跟老杨这类“实战派”聊炒股的实在技巧，也常分享社保相关的干货。今天这套买回调股的方法，从筛股到操作，每一步都能照着做，你要是也踩过追高、套回调的坑，评论区可以聊聊，咱们明天接着唠实用的。

⚠️声明:所有观点均是个人投资心得体会，和个人身边真实案例分享，供大家交流讨论，不涉及任何投资建议。请大家别盲目跟风，盈亏自负！成年人要有自己的判断。

政策依据

1. 《关于做好2024年新能源上网电价政策落实工作的通知》（国家能源局，2024年1月）

2. 《证券期货投资者适当性管理办法》（中国证监会，2022年修订）

文中老杨操作储能股、科技股等案例及小吴、便利店场景均为虚拟，不构成投资建议，股市有风险