替补争位！范伯宁练主攻，唐欣杨舒茗拼接应，王梦洁压阵

中国女排的训练视频不仅曝光了主力阵容，替补队员的竞争态势也同样引人关注。从画面中能清晰看到，替补阵容的队员们都在卯足劲表现，尤其是几个关键位置的争夺，已经进入了白热化阶段。

最让人意外的是范伯宁的位置调整。视频里，她出现在四号位进行进攻训练，这意味着她可能在尝试主攻位置。此前范伯宁更多活跃在接应或副攻位置，如今转向主攻，或许是教练组在为阵容灵活性做准备。从训练表现来看，她的扣球力量尚可，但线路变化较少，还需要更多时间适应新角色。

接应位置的替补之争则在唐欣和杨舒茗之间展开。两人在训练中出场时间不相上下，唐欣的特点是扣球速度快，擅长打直线；杨舒茗则更偏向于保障，后排防守和一传能力更突出。从对抗训练的效果来看，两人各有千秋，暂时难分高下，这也让教练组的选择多了一份考量。

替补自由人的位置上，王梦洁虽然出场时间不如主力倪非凡，但她的经验依然是球队的重要财富。视频中，她在几次关键防守中展现了稳定的判断，尤其是面对快球时的反应速度，明显优于年轻队员。作为经历过大赛考验的老将，王梦洁的存在无疑给替补阵容增添了一份底气。

整体来看，替补队员的竞争不仅体现了球队的人才储备，也让主力队员有了更多紧迫感，这对于球队整体实力的提升或许是件好事。内容及图片来源于公共网络，如有问题和不当之处请联系作者删除