立秋后养这 8 种 “耐阴花”，不暴晒还好养，护家又养生！

立秋一过，天气慢慢转凉，不少人爱在家摆弄些花草。其实不管啥动植物，都得沾点光，但需求真不一样。有的花就爱太阳烤着，有的却娇滴滴的，一点直射光都经不住。尤其立秋后屋里光线没那么强了，养些耐阴的花正合适，这些花不光好打理，放家里还能添点生气，对养生也有好处。可要是不小心让大太阳晒着了，没多久就蔫头耷脑，叶子发黄，真是白瞎了功夫。那立秋后适合养的耐阴花有哪些，又得咋伺候呢？

一、红掌：立秋后放散光处，养眼又讨喜

红掌这花儿，红得跟小灯笼似的，立秋后摆家里特应景，看着就暖和喜庆，老一辈人都觉得它能带来好福气。这花不挑强光，立秋后屋里光线柔和，放窗边有散光的地方就行。

最怕的就是中午的大太阳直晒，晒上半天叶子就打卷，花瓣也容易枯。平时多看看盆土，干了就浇点水，保持微微潮乎，它能一直开花到冬天，看着心里就敞亮，这不就是养生的好兆头嘛。

二、白掌：立秋后养一盆，顺气又舒心

跟红掌比，白掌开的花白白净净，像小帆船似的，立秋后放客厅或书房，看着就清爽。老话说它能 “顺顺当当”，家里摆一盆，心里都踏实。

它也不爱强光，立秋后就算放东边窗台，拉层薄窗帘挡挡光，长得就挺精神。叶子绿油油的，累了瞅两眼，眼睛都舒服，这养生不就藏在日常里嘛。

三、大岩桐：立秋后开花旺，温柔护家

大岩桐这花挺别致，叶子摸着手感跟丝绒似的，立秋后正是开花的好时候，花瓣鼓鼓囊囊的，像小喇叭似的特可爱。

这时候可别让它挨晒，尤其是午后的太阳，一晒叶子就焦乎乎的，花也开不久。放客厅角落有散光的地方，浇水别淋着叶子，它安安稳稳开花，家里添份温柔气，人住着也舒坦。

四、非洲紫罗兰：立秋后桌摆花，静气又养眼

非洲紫罗兰小巧玲珑，立秋后放书桌、茶几上正合适，开着粉粉紫紫的小花，看着就温柔。它一年四季都能开花，但就怕大太阳，立秋后光线刚好，散射光照着就行。

要是晒着了，叶子立马就焦，花也蔫了。把它摆在窗边不直晒的地方，偶尔浇点水，看着它慢慢开花，心也能静下来，这也是养生的一种门道。

五、波斯顿蕨：立秋后增湿度，润家又润心

波斯顿蕨叶子毛茸茸的，立秋后天气慢慢干燥，养一盆特别好，它能帮着增加屋里的湿度。这花老家在山阴沟里，就喜欢潮乎乎、不晒太阳的地方。

立秋后别放阳台暴晒，放卫生间门口或客厅角落，经常往叶子上喷点水，叶子绿油油的看着就有活力。屋里湿度够了，人也不容易口干舌燥，这不就是养身又养环境嘛。

六、苔藓：立秋后养小景，静心又养性

这两年好多人爱养苔藓，立秋后弄个小玻璃罐，铺层苔藓，摆点小石子，就是个小景致。苔藓不光好看，还能帮着保水，养在其他花盆底下，根也不容易烂。

它最怕晒，立秋后放书架角落或鱼缸边，喷点水保持湿润，绿油油的一片。看着这小生命慢慢生长，心也能静下来，养性又养生。

七、富贵竹：立秋后水培着，旺家又润叶

富贵竹大家都爱养，立秋后水培一瓶放客厅，茎干直直的，叶子绿油油的，寓意着 “步步高”。这花可不能晒，立秋后就算光线弱了，也别放阳台直晒，不然叶子准发黄。

水培的时候勤换点水，温度别太低，它安安稳稳长着，家里添份生气，看着就喜庆，人心情好了，身体自然也舒坦。

八、君子兰：立秋后慢慢长，养神又养根

君子兰端庄大气，立秋后正是它慢慢生长的时候，这时候可别让太阳晒着，尤其是中午的强光，晒两天叶子就黄了。它的根比较娇弱，土别太湿，稍微干点反而长得好。

把它放客厅散光的地方，偶尔松松土，让根好好呼吸。看着它慢慢长新叶，透着股沉稳劲儿，人也能学着沉住气，这养生讲究的就是这份从容。