李盈莹视频显示，其下肢或未达系统训练标准

李盈莹个人抖音号视频，表明她的下肢大概还达不到系统训练的条件

李盈莹在抖音上发了个视频，球迷们看了之后更担心了。

视频里她小心翼翼地扣球，大家觉得她的腿伤可能还没好透，没法像以前那样正常训练。

事情是这样的，前几天网上有人说李盈莹恢复得不错，快能上场比赛了。

还有自媒体说她和队友一起训练，行动自如。

但这些消息都没看到实锤的视频或者官方说法，让人觉得不太靠谱。

7月3日，李盈莹自己在抖音上发了个视频，算是回应了大家的猜测。

视频里，她和王梦洁一起练攻防。

李盈莹站在高台上扣球，王梦洁在网前拦网。

虽然气氛挺轻松，但眼尖的球迷发现，李盈莹的动作很小心，不敢大幅度移动，右腿也不敢使劲儿。

这个视频一出，大家更担心了。

之前有照片显示，李盈莹走路的时候也低着头，好像怕踩到什么东西一样。

对比一下，吴梦洁康复后走路就显得很轻松。

所以，不少球迷都留言说，走路自如不代表能跳能跑，李盈莹还是要好好养伤。

现在看来，李盈莹的上肢力量应该没问题，正常走路也没啥大碍。

但下肢，特别是受伤的右腿，可能还达不到高强度训练的要求。

李盈莹的伤病牵动着很多人的心。

她是国家队的核心队员，实力很强。

2024年，她帮助中国女排拿到了世界女排联赛的亚军，个人也获得了最佳主攻的称号。

但是，高强度的比赛也让她积累了不少伤病。

运动员受伤是很常见的，但康复是个漫长的过程，不能着急。

有些运动员为了赶比赛，没等伤彻底好就复出，结果导致伤病复发，甚至影响职业生涯。

现在，中国女排正在备战各种国际比赛。

有些球迷希望李盈莹能尽快归队，帮助球队取得好成绩。

但也有人认为，李盈莹的健康才是最重要的，不能为了比赛冒险。

最近有消息说，李盈莹因为长时间不能比赛，情绪有些波动。

这种情况可以理解，毕竟运动员都渴望在赛场上展现自己。

但是，越是这个时候，越要保持冷静，积极配合治疗，争取早日康复。

世界女排联赛确实是个锻炼新人的好机会。

与其让李盈莹仓促上阵，不如让她安心养伤，等完全康复后再回到赛场。

毕竟，一个健康的李盈莹，比一个带伤上阵的李盈莹更有价值。

运动员的健康问题，不仅仅是运动员个人的事情，也关系到整个团队的成绩，甚至国家的荣誉。

希望李盈莹能早日康复，重返赛场，为中国女排再创辉煌。