湿疹终于走了

这七年，湿疹就像是我生活里的一个“钉子户”，死活不肯走。从高一开始，它就悄悄溜进我的生活，然后一点一点地扩大它的“领地”。这简直就像是一场没完没了的战争啊!

每到春夏之交，湿疹就特别嚣张。它就像野草一样，在我身上疯狂蔓延，尤其是腿和胳膊上，那些密密麻麻的红点，看着都让人心里发毛。那时候，我总觉得特别无力，好像被困在一个怎么也逃不出去的笼子里。幸好，我的脸还算“幸运”，没怎么受过它的骚扰，这也算是我在这场战争中的一点小安慰吧。

最严重的时候，我晚上几乎都没法睡觉。一躺下，湿疹就开始痒得要命，让我翻来覆去，跟烙饼似的。早上起来，床单和被罩上都是我晚上挣扎留下的“痕迹”。腿上更是惨不忍睹，那些红肿的地方，我都不敢直视。所以夏天的时候，我总是尽量避免穿短裤和凉鞋，生怕别人看到我这个“秘密”。

一开始，我还真没把湿疹当回事。就以为是被蚊子咬了，没太在意。但谁知道，它后来越来越嚣张，从一个小点变成一大片红肿。我当时就纳闷了，这么个小问题，怎么就这么难治呢?

为了治湿疹，我可是试了各种方法。还去过一个挺有名的中医诊所，喝了一堆中药，但效果也不怎么样。湿疹还是反复发作，让我特别沮丧。到了大学，湿疹更是变本加厉。上课的时候，我还得随身带着纸巾，不停地擦啊擦。那种痛苦和尴尬，真是让我无语死了。

不过，我也没放弃。我下定决心，一定要找到能治好湿疹的方法。我开始查资料，了解湿疹的成因和治疗方法。我妈也帮我一起找办法。经过一番摸索和尝试，我终于找到了一套适合自己的“战术”。

首先，我意识到得把体内的湿气排出去。所以，我就开始用生姜泡脚，每天晚上都泡20-30分钟。这不仅有助于排湿气，还能让我放松放松。然后，我还特别注意卫生和作息。衣服不再攒着一周洗一次了，而是两三天就洗一次。宿舍的卫生我也开始注意，每周都清洗床单被罩和枕巾。还有啊，为了不在宿舍招小虫子，我也不在宿舍吃饭了。这些改变虽然不大，但对治湿疹真的挺有用的。

最后，我还选了一款适合自己的药膏。它的效果真的挺好的，而且不容易反复。这样，我在治疗过程中就少受了很多罪。

经过一番努力，我的湿疹终于好多了。现在一年多都没再犯了。虽然身上还有点印记，但我心里真的挺高兴的。因为我知道，通过自己的努力和坚持，我终于在这场和湿疹的战争中取得了胜利!

以后啊，我还会继续保持好的生活习惯和心态，好好维护自己的健康。同时，我也希望能把我的经验分享给更多的人，让更多的人了解湿疹的治疗方法。相信只要我们一起努力，就一定能战胜湿疹这个难题，让生活变得更加美好和健康!

关键词： 中医^^诊所 湿疹 被罩